本是九重天上的桃花小仙长余,为偸走太上老君的幻形丹,误把封印在炼丹炉下的狐妖放走,逃离人间,为将功补过,长余魂附被人追杀奄奄一息的当代初入娱乐圈的小明星苏南夏的身体里。可恨阴差阳错,弄错了身体,不仅仙力散失,还失了身体主人的现代记忆。为寻回自己的仙力和追捕逃离人间的狐妖,看菜鸟长余是如何在一边撩汉一边逆袭成为娱乐宠儿,还不忘追妖的非富多彩的追妖日常生活的含害草研究满18直接进入穿越少年持有金手指系统,在乱世中闯荡。拜高手为师,得强大功法。后来某人变强了,“唉!那老头给的功法也太垃圾了。”带着一帮收服的兄弟,独创势力,推翻昏军,直到天下没人敢与之为敌。