天启大陆,一代魔帝李青以杀入道,十步杀一人,千里不留行,令人闻风丧胆,可惜,最终却在天外天陷入绝境,以身祭剑,神海尽毁,一朝醒来,李青却发现自己意外重生,李青立下宏愿,三尺青锋,定将平天下,定鼎乾坤,苍天若有怨,葬之又如何!【境界:练体境,神宫境,神海境,神宗境,神尊境,神王境,神皇境,神圣境,神帝境】车位不够姐姐坐我腿上加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!