加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!电影金悔瓶3663免费版80年代的港岛,对于一个从未来到来的人来说,这里就是一个遍地是黄金的地方。上一辈子---平平凡凡,辛辛苦苦!这一辈子,他发誓要---成为人人尽知的大亨,享受生活。对一个男人来说,成功的体现,可以是美女。拥有一个美女,可能不算这个男人成功,但要是拥有一群美女,那么这个男人,绝对是成功的!雷觉文,80年代港岛的未来来客,他就绝对是一个成功的男人!