小职员季冬阳女朋友劈腿他的上司,却惨遭灭口,达到人生谷底的季冬阳绝地反弹,被封魔剑认主。从此开始,主角光环爆棚,美女总裁,温婉房东,高冷设计师,暴力警花,俏皮女职员全都找他来帮忙,季冬阳从此再也闲不..健身教练私下接摩3苏安然一直心心念念着想要穿越。有一天,他终于梦想成真了,而且还随身附带了一个系统!可他还没来得及幻想着在这个世界开始逆袭天才、成就至尊、迎娶仙女的人生时,就已经开始怀疑自己是不是不该穿越了?或者说,不该来得这么匆忙?这一师门的人都是怪物啊!
而当他拥有了不属于这个世健身界的可怕力量后,到底是福?是祸教练?该沉默时沉默私下,该嚣张时嚣张接摩,该热血时热血,该柔情时柔情!年3少恋爱,吵吵闹闹,婚前耍流氓婚后刷下限。